Jak se zbavit úzkosti a nočních můr po traumatu z nehody?
Už tři měsíce se potýkám s neustálou úzkostí a trvalým pocitem ohrožení poté, co jsem se stala svědkem vážné dopravní nehody. Mám potíže se spánkem, noční můry a vyhýbám se řízení. Zkoušela jsem medit...