心理学家明悦

我今年58岁，结婚已经32年了。过去几年里，我发现自己在亲密时刻越来越难以投入，甚至有时会完全回避。这并不是因为身体上的问题--我定期体检，医生说一切正常。但每当妻子表现出亲密的需求时，我内心会涌起一种莫名的抗拒，仿佛有个声音在说：‘你不配享受这些，你已经老了，不再有吸引力了。’ 更让我困惑的是，这种抗拒并不总是存在。有时候，我能感受到强烈的渴望，甚至会主动发起亲密接触。但更多时候，我会找各种借口逃避，比如‘太累了’或‘明天再说’。我妻子已经察觉到我的变化，她试图理解我，但我能看出她眼中的失落。 我回忆起年轻时的自己，那时的我对亲密关系充满热情，甚至有些‘自负’，觉得自己是个‘好情人’。但现在，我越来越觉得自己像个‘冒牌货’，仿佛所有的自信都随着年龄的增长而消失了。我害怕妻子会因为我的冷淡而离开我，但又无法克服内心的这种抗拒。 最近，我还注意到一个奇怪的现象：每当我和妻子讨论财务问题时，我的这种抗拒感会变得更强烈。我们的退休金不算多，我总是担心未来的开销，尤其是医疗费用。我意识到，这种焦虑可能在无形中影响了我的亲密欲望，但我不知道如何摆脱它。 我该如何重新找回对亲密关系的自信？如何不让财务压力和年龄焦虑毁掉我们几十年的感情？