我叫莱奥,今年47岁,是一名自由职业的平面设计师。过去10年里,我习惯了高强度的工作节奏,常常为了赶项目通宵达旦,但最近半年,我发现自己越来越难集中注意力。原本让我充满热情的设计工作,现在却让我感到索然无味,甚至连开电脑都变成了一种负担。更可怕的是,我开始对金钱产生了极度的焦虑--虽然手头还有些积蓄,但每次看到银行账单或收到客户延迟付款的消息,我就会心跳加速,呼吸急促,甚至出现短暂的眩晕。 ...