Психолог Светла

Умът и тялото са тясно свързани. Тестовете в тази категория ви помагат да оцените как психичното ви състояние влияе върху физическото благополучие и обратно. Ще идентифицирате тенденции към психосоматични реакции (когато емоционалните проблеми се проявяват като физически симптоми), ще измерите нивата на тревожност за здравето (хипохондрия) и ще определите общите нагласи за самогрижа. Допълнителни тестове оценяват типове поведение (напр. Тип А - податлив на стрес и нетърпелив) и тяхното въздействие върху риска от заболявания. Разбирането на тези връзки е първата стъпка към холистичен подход към здравето, при който грижата за психичното здраве става толкова важна, колкото упражненията и храненето.