управление на времето

👨‍👩‍👧‍👦 Въпроси и отговори на психолог / управление на времето

Чувствам се изтощен между работа и семейство, как да намеря баланс?

Здравейте. Аз съм Иван, на 41 години. От известно време се чувствам изключително изтощен и безсилен, когато се прибирам у дома след работа. Имам две деца - на 10 и на 7 години. Работя в сферата на ИТ,...

👨‍💼 Иван

📅 04.01.2026

Не намерихте отговор на въпроса си?

Разговаряйте със Светла анонимно и безплатно за първия разговор

💬 Задайте Въпрос в Telegram

Психолог Светла