الطبيبة النفسية نور

أنا رجل عمري 49 سنة وأدير موقعًا للاستشارات النفسية عبر الإنترنت. أعمل عن بعد ساعات طويلة، أعيش وحيدًا بعد طلاق منذ سنتين، وأتحمل مسؤولية رعاية طفل في سن المدرسة يعاني من طيف التوحد جزئيًا ويحتاج لمتا...

أشعر بأنني تحت ضغط كبير في الوقت الحالي، فأنا أب لطفل توحدي يعاني من تحديات يومية تحتاج إلى رعاية مستمرة. بالإضافة إلى ذلك، أواجه أزمات في زواجي تجعلي أشعر بالإرهاق العاطفي الشديد. كيف يمكنني تنظيم حي...