นักจิตวิทยาสว่าง

Tâm trí và cơ thể có mối liên hệ chặt chẽ. Các bài kiểm tra trong danh mục này sẽ giúp bạn đánh giá mức độ ảnh hưởng của trạng thái tâm lý lên cảm giác thể chất, và ngược lại. Bạn có thể xác định xu hướng phản ứng tâm thể (khi các vấn đề cảm xúc biểu hiện qua các triệu chứng cơ thể), đo lường mức độ lo lắng về sức khỏe (chứng nghi bệnh) và xác định thái độ chung về chăm sóc bản thân. Các bài kiểm tra bổ sung đánh giá các kiểu hành vi (ví dụ: kiểu A – dễ bị căng thẳng và thiếu kiên nhẫn) và ảnh hưởng của chúng lên nguy cơ bệnh tật. Hiểu những mối liên hệ này là bước đầu tiên trong cách tiếp cận toàn diện với sức khỏe, nơi chăm sóc tinh thần trở nên quan trọng không kém thể thao và dinh dưỡng.