Ugonjwa wa utu wa kiburi

👨‍👩‍👧‍👦 Maswali na Majibu ya Mwanasaikolojia / Ugonjwa wa utu wa kiburi

Jinsi ya Kukabiliana na Unyogovu na Kutochangamka Baada ya Kushindwa Kazi?

Nimeshindwa kuwa na hamu ya kufanya kazi au kushiriki shughuli za kila siku kwa miezi mikuu sasa. Mara nyingi nashindwa kuamka asubuhi na hisia za uchovu na huzuni zinasonga mawazo yangu kila wakati. ...

👩‍ Amina

📅 04/01/2026

Hujapata jibu la swali lako?

Zungumza na Mwangaza bila kujulikana na bure kwa mazungumzo ya kwanza

💬 Uliza Swali kwenye Telegram

Mwanasaikolojia Mwangaza