Mwanasaikolojia Mwangaza

Halo, mimi ni Kijana, mwanzilishi wa tovuti hii ya ushauri wa saikolojia. Nina furaha kukusaidia. Leo napenda kushiriki hadithi ya mteja wangu, ambaye anaitwa Maria. Maria ni mwanamke mwenye umri wa m...

Ninapendelea jinsi gani kuelewa hisia zangu za hasira na uchovu ambazo mara nyingi huleta mchanganyiko mkali wa hisia na haziwezi kueleweka kwa urahisi. Nimegundua kwamba wakati mwingine napata hasira...

Nina wasiwasi mkubwa kila nikifikiria kufanya mitihani. Moyo unapiga kwa kasi, nafasi inapungua, na mawazo yanazunguka tu juu ya kushindwa. Hata nikijiandaa vizuri, hofu inanikandamiza na kuniwezesha ...

Nina mzozo wa mara kwa mara na mke wangu kuhusu malezi ya watoto wetu wawili wa umri wa 8 na 12, hasa kuhusu utaratibu wa kupata muda wa pamoja na jinsi tunavyowasiliana. Mara nyingi tunapogombana wat...