Psykolog Klara

Jag är 33 år och har alltid varit den som alla vänder sig till för stöd. Men nu känner jag mig helt tom inombords. Jag har nyligen genomgått en svår skilsmässa och förlorat kontakten med mina barn. Min karriär känns meningslös, och jag orkar inte längre engagera mig i sociala aktiviteter. Varje morgon är en kamp för att ens komma ur sängen. Jag har provat självhjälpsböcker och kortare terapier, men inget har hjälpt mig att bryta den här apatin. Hur kan jag över huvud taget börja mig ur denna depression?