Psykolog Klara

Jag är en 45-årig kvinna som har kämpat med en känsla av att vara fast i livet. Jag arbetar som administratör, men känner mig inte uppfylld. Min dröm är att bli en professionell dansare, men jag har alltid haft klaustrofobi som gör det svårt att delta i dansklasser i slutna rum. Dessutom har jag ett heltidsjobb och familj som kräver mycket tid. Jag har provat att dansa hemma, men jag saknar den energi och riktning som en grupp kan ge. Hur kan jag praktiskt närma mig min dröm utan att överväldigas av rädslan och tidsbristen? Finns det sätt att använda dansterapi för att bearbeta klaustrofobin samtidigt som jag utvecklar mig själv?