Psicóloga Ana Clara

Tenho 53 anos e trabalho há décadas como engenheiro em um grande escritório na cidade. Nos últimos meses, tenho notado uma irritabilidade constante que está afetando minha vida. Não são explosões de r...

Tenho 26 anos e percebo que passo grande parte do meu dia verificando constantemente minhas redes sociais, mesmo quando estou no trabalho. Isso tem afetado minha concentração e minha produtividade. Te...