Psicóloga Ana Clara

Tenho 39 anos e trabalho como gerente de projetos. Nos últimos meses, percebi que minha irritabilidade tem aumentado muito, especialmente em situações que antes eu lidava com calma. Por exemplo, quand...

Tenho 52 anos e sempre fui uma pessoa mais reservada e um pouco insegura. Nos últimos anos, com a aposentadoria e os filhos criados, tenho passado muito tempo sozinho em casa. Comecei a usar redes soc...