Psykolog Klar Sol

Sinn og kropp er nært forbundet. Tester i denne kategorien vil hjelpe deg å vurdere hvor mye din psykologiske tilstand påvirker fysisk velvære, og omvendt. Du vil kunne identifisere tilbøyelighet til psykosomatiske reaksjoner (når emosjonelle problemer viser seg gjennom kroppssymptomer), måle nivået av helseangst (hypokondri) og bestemme generell holdning til selvomsorg. Ytterligere tester vurderer atferdstype (f.eks. Type A – tilbøyelig til stress og utålmodighet) og deres innvirkning på sykdomsrisiko. Forståelse av disse forbindelsene er det første skrittet til en helhetlig tilnærming til helse, der omsorg for sinnet blir like viktig som sport og ernæring.