심리학자 빛나

안녕하세요, 저는 24살 여성이고 최근에 직장에서 승진을 했습니다. 겉으로는 성공적으로 보이지만, 매일 반복되는 업무와 과도한 책임감 때문에 점점 사람들과의 대화가 피상적으로 느껴집니다. 퇴근 후에는 혼자 있는 시간이 많아지면서 깊은 고독감을 느끼는데, 특히 주말에는 가족과도 진솔한 대화를 나누지 못하고 있습니다. 저는 어떻게 해야 진정한 소통을 통해 이 ...

3년 전, 회사에서 '올해의 신입상'을 받았던 저는 이제 팀장 승진 기회를 앞두고 있습니다. 그런데 최근에 갑자기 '나는 이 일을 감당할 수 있을까?'라는 생각이 들기 시작했습니다. 특히, 저보다 경력이 많은 후배가 팀원 중 한 명으로 배정되면 어떻게 리드해야 할지 막막합니다. 저보다 나이가 많은 상사들 앞에서 발표할 때도 손이 떨리고, 제가 실수하면 팀...