저는 28살 여성이고, 최근에 새로운 직장으로 이직을 했습니다. 이전에는 비교적 여유로운 환경에서 일했지만, 지금은 경쟁이 치열한 스타트업에서 마케팅 팀장으로 일하고 있어요. 직장은 정말 좋아요. 동기부여도 되고, 팀원들과의 협업도 잘되고요. 하지만 문제 하나는, 일 때문에 개인 생활을 전혀 챙기지 못하게 되었어요. 특히, 제 파트너(동거 중, 2년...
안녕하세요, 저는 54세 여성 은혜입니다. 최근에 제가 운영하는 온라인 심리 상담 웹사이트를 통해 많은 분들의 이야기를 듣다 보니, 저 자신의 고민도 점점 커지는 것 같아서 글을 남겨봅니다. 저는 평소에 매우 체계적이고 계획적인 성격으로, 모든 일을 철저하게 준비하고 통제하는 편입니다. 그런데 최근 몇 년 사이, 특히 아이들이 모두 독립한 이후로 점점 깊어...
저는 44살 남성으로 두 아이를 키우고 있습니다. 요즘 아이들과의 소통이 점점 어려워지고 있고, 특히 청소년이 된 큰 아이가 인터넷 중독 문제를 겪고 있어 고민입니다. 아이가 스마트폰과 컴퓨터 사용 시간을 줄이려 해도 쉽게 통제되지 않고 있으며, 이로 인해 가족 간의 갈등이 커지고 있습니다. 어떻게 하면 아이와 더 효과적으로 대화를 나누고 인터넷 사용 습관...
