안녕하세요, 미르입니다. 저는 5년 전에 게임 개발 회사에 입사해서 디자이너로 일하고 있습니다. 처음 2년은 열정적으로 일했는데, 어느 순간부터 제 작업이 다른 팀원들에 비해 평가절하되는 느낌이 들기 시작했습니다. 예를 들어, 제가 제안한 게임 콘셉트는 '너무 실험적'이라는 이유로 채택되지 않거나, 제가 디자인한 캐릭터는 '실용성이 떨어진다'는 평가를 받았...
안녕하세요, 저는 43살 남성입니다. 최근 들어 사소한 일에도 너무 쉽게 화를 내고 과민하게 반응하는 제 모습이 걱정됩니다. 특히 직장에서 동료나 부하직원이 조금만 제 기대에 미치지 못하는 말이나 행동을 하면 참지 못하고 폭발해 버립니다. 화가 나면 목소리가 커지고, 가끔은 물건을 집어던지기도 합니다. 그 순간은 시원할 때도 있지만, 항상 후회와 죄책감이 ...