심리학자 빛나

가장 어린 동생이 겪는 친구 관계 갈등과 관련하여 가족 모두가 중요한 역할을 할 수 있습니다 부모님께서는 먼저 동생이 자신의 감정을 안전하게 표현할 수 있는 분위기 조성에 신경 써야 합니다 동생에게 마음을 열고 이야기할 수 있도록 꾸준히 관심과 사랑을 표현하며 동생의 말을 경청하는 것이 필요합니다 동생이 자신의 감정을 표현하는 데 어려움이 있다면 그림 그리기나 일기 쓰기 같은 간접적인 표현 방법을 제안해 볼 수 있습니다 또한 부모님과 가족들이 스트레스를 느끼는 상황과 동생의 감정을 함께 이야기하며 감정 공감과 지지를 보여주면 좋겠습니다 동생이 친구들과의 갈등에서 배울 수 있는 사회적 기술 개발도 중요합니다 예를 들어 동생에게 셀프 어서티브니스 훈련이나 갈등 해결법에 대한 간단한 조언을 해주면서 동생이 스스로 어려움을 극복하도록 격려할 수 있습니다 가족 전체가 정기적으로 대화하는 시간을 마련하여 서로 소통하는 문화를 만드는 것도 갈등 완화와 심리적 안전감 형성에 도움이 됩니다 만약 동생의 정서가 심각하게 저하된다면 학교 상담 교사나 전문 심리상담가와 같은 외부 도움을 받는 것도 고려해 볼 수 있습니다 결국 가족 내 지지와 이해가 동생이 건강하게 마음을 표현하고 친구 관계 문제를 극복하는 기반이 될 것입니다