心理的虐待 - 明

心理的虐待

先月、深夜に帰宅中、自宅マンションのエントランスで痴漢に遭いました。それ以来、夜に一人で外に出ることができなくなりました。ドアを開けるたびに心臓がバクバクして、玄関で固まってしまいます。特に暗い時間帯は、息苦しさと吐き気がして、買い物にも行けません。この恐怖をどう克服すればいいのでしょうか？

👩‍ さくら

📅 2026/05/30

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心理学者明