50歳の私は最近、子供時代に経験した恐怖( exemple: 高所恐怖症)が原因で、日常生活で突然の動悸やはきけに襲われます。医者には心身症と診断されました。感情的知性を高める方法や、この症状を和らげるための具体的なアドバイスがほしいです。
I am a 62-year-old woman trying to understand how to maintain a fulfilling and intimate sex life at my age. Recently, I have felt a mix of excitement and anxiety about reconnecting with my partner, bu...