46歳女性です。パートナーのストレスと自分のトラウマが重なり、親密な関係に踏み出せません。どうしたらいいですか?
私は46歳の女性で、3年前からパートナーと一緒に暮らしています。彼はとても優しく、家事も協力的で、精神的にも支えてくれます。しかし、最近、彼が仕事のストレスからか、私との身体的な接触を避けるようになりました。キスやハグはしてくれますが、それ以上の親密な関係を求めると、『疲れているから』と言われます。私は彼のことが好きで、もっと触れ合いたいのに、拒否されるのが怖くて、自分から誘うこともできません。また、私自身も若い頃に受けた性的なトラウマがあり、相手に迷惑をかけるのではないかという罪悪感を抱えています。こうした状況で、どうすればお互いの気持ちを尊重しながら、親密さを取り戻せるでしょうか?