Psicologa Ana Chiara

Perché alcune persone iniziano e completano facilmente i compiti mentre altre faticano anche a concentrarsi? La risposta sta nella motivazione. I test in questa categoria aiutano a determinare cosa ti motiva: ricompense esterne (denaro, riconoscimento) o interessi interni (piacere del processo, crescita). Valuterai anche la tua forza di volontà, livello di autocontrollo e tendenze alla procrastinazione. Test separati si concentrano sugli stili di definizione degli obiettivi (specifici vs vaghi, realistici vs fantasiosi) e strategie di realizzazione. Comprendere la tua struttura motivazionale ti consente di "alimentarti" correttamente, fissare obiettivi raggiungibili e superare più efficacemente periodi di apatia e pigrizia.