Hogyan fejleszthetem az önértékelésemet és önbizalmamat a testi-lelki harmónia megőrzésével?
Az elmúlt években egyre gyakrabban érzem, hogy bár kívülről magabiztosnak tűnök, belül gyakran küzdök azzal, hogy elégedett legyek önmagammal. Egy 50 éves nő vagyok, és úgy érzem, hogy az életem külön...