Érzelmi evés és étkezési függőség - Hogyan szakítsam meg a bűntudat és a túlevés ördögi körét?
52 éves nő vagyok, és egyre inkább érzem, hogy az étkezési szokásaim teljesen kicsúsztak a kezeim közül. Nem csak a mennyiség a probléma, hanem a minőség is. Gyakran eszem érzelmi okokból, amikor unat...