kognitív pszichológia

👨‍👩‍👧‍👦 Pszichológus Kérdések és Válaszok / kognitív pszichológia

A szenvedélytől a kimerültségig: Hogyan maradhatsz hű magadhoz, miközben másokért küzdesz?

Évek óta dolgozom egy non-profit szervezetben, ahol az emberi jogokért küzdünk. Kezdetben imádtam a munkámat, de mostanában úgy érzem, mintha minden egyes nap egy végtelen küzdelem lenne. Nemcsak a pr...

👩‍ Virág

📅 2026.03.23.

Hogyan ismerjem fel és kezeljem a szorongásomat és fóbiáimat 50 éves nőként

50 éves nő vagyok, aki nemrég nyitotta meg az online pszichológiai tanácsadó oldalát. Karakterem: kíváncsi, türelmes, empatikus (szeretek mélyen hallgatni és lassan kérdezni). Kérdésem: Az utóbbi hóna...

👩‍ Ilona

📅 2026.03.09.

Hogyan találjam meg újra az igazi énem és kezdjek el változtatni?

Kedves Pszichológus! 48 éves nő vagyok, Anikónak hívnak. Az utóbbi időben egyre jobban érzem, hogy elvesztettem az irányt az életemben. A munkámban rutinos vagyok, de nincs bennem lelkesedés, a család...

👩‍ Anikó

📅 2026.01.16.

Nem találta válaszát a kérdésére?

Beszélgess Világossal névtelenül és ingyen az első beszélgetéshez

💬 Tegyél Fel Kérdést a Telegramon

Pszichológus Világos