मनोवैज्ञानिक अनाहिता

नमस्ते, मेरी उम्र 34 साल है और मैं एक आईटी कंपनी में सीनियर डेवलपर हूं। पिछले छह महीनों से मेरा गुस्सा और चिड़चिड़ापन लगातार बढ़ रहा है। काम पर मुझे टीम लीडर की जिम्मेदारी मिली है, जिसमें डेडलाइन और क...

मैंने पिछले 8 सालों से एक सॉफ्टवेयर कंपनी में काम किया है, जहाँ मुझे लगातार प्रमोशन मिलते रहे और अब मैं टीम लीड की भूमिका में हूँ। लेकिन पिछले 1 साल से मुझे एक गहरा संकट महसूस हो रहा है-जैसे ही मैं ऑफ...