הפסיכולוגית אורה

אני בת 21, אישה, ומנהלת אתר ייעוץ פסיכולוגי מקוון. אני נוהגת לגשת לעבודה מתוך סקרנות רבה, עם נטייה להיות רגישה ולרצות לעזור לאחרים. בשבועות האחרונים הגעתי למבוי סתום: לקוחות צעירים רבים מגיעים אלי עם ...

אני سيكون שהפסקתי לעבוד לפני שנה כי לא עמדתי בלחצים, אבל מאז אני מרגישה כעס עז כלפי עצמי. ביום שני גיליתי שיש לי התקף חרדה כשניסיתי להיכנס לראיון עבודה өזהרה. למה זה קורה ועזרת prinsipికologit?

אני מתמודדת מזה מספר חודשים עם תחושת חרדה קשה שמתגברת מאוד במיוחד כאשר אני נמצאת במצבים חברתיים חדשים או כשאני צריכה לבקש עזרה בעבודה. אני בת 35, עובדת בסביבה תובענית, ואני מרגישה שמשם נובעים רבים מהפ...