כיצד לשפר כישורי תקשורת ולהתמודד עם בדידות בלחץ היומיומי?
אני בת 34, אישה עם אופי אמביוולנטי לפעמים מתלבטת בין להיות פתוחה לבין להירתע מאנשים. אני חווה תחושת בדידות שמקורה בלחץ כרוני בעבודה ובמשפחה. גם כשאני עם אנשים, אני מרגישה לא מחוברת ורוצה לשפר את כישור...