روانشناس روشن

زندگی پر از تغییر است و انطباق‌پذیری ما تعیین می‌کند که چقدر با آن‌ها موفق کنار می‌آییم. آزمون‌های این دسته به ارزیابی انعطاف‌پذیری روانی، تاب‌آوری در برابر استرس و توانایی بهبودی پس از مشکلات کمک می‌کنند. همچنین واکنش‌های خود به موقعیت‌های بحرانی (از دست دادن، جدایی، بیماری) را بررسی خواهید کرد و تعیین می‌کنید در کدام مرحله مقابله قرار دارید. توجه ویژه به رشد پس از ضربه - تغییرات مثبتی که ممکن است پس از تجربیات دشوار رخ دهد - داده می‌شود. درک منابع انطباقی شما به شما کمک می‌کند تغییرات اجتناب‌ناپذیر زندگی را راحت‌تر پشت سر بگذارید، فرصت‌های رشد را در آن‌ها بیابید و سریع‌تر به تعادل بازگردید.