روانشناس روشن

من یک زن 44 ساله هستم که در یک شرکت طراحی گرافیک کار می‌کنم. اخیراً احساس می‌کنم که خلاقیتم به شدت کاهش یافته و در عین حال، به دلیل فشار کاری زیاد و دورکاری، تعادل بین زندگی شخصی و حرفه‌ای‌ام به هم خو...

من 21 ساله و مرد هستم و سایتی برای مشاوره روانشناسی آنلاین باز کرده ام. شخصیت من برونگرا و همدل اما گاهی کم طاقت است. در شرایطی که تنش خانوادگی بالا می رود و فشارهای مالی بر من سنگینی می کند، به طور م...

من ۵۵ ساله هستم و با همسرم ۲۸ سال است ازدواج کرده‌ام. در چند سال اخیر، پس از اینکه فرزندانمان از خانه رفته‌اند، احساس می‌کنم رابطه‌مان بسیار روتین و فاقد عمق عاطفی شده است. ما همچنان یکدیگر را دوست دا...

من مردی ۵۰ ساله هستم که اخیراً احساس می‌کنم انرژی و انگیزه‌ام را از دست داده‌ام. کارم را به خوبی قبل انجام نمی‌دهم، از فعالیت‌هایی که قبلاً لذت می‌بردم دیگر لذت نمی‌برم و اغلب احساس خستگی و بی‌حوصلگی ...

من ۲۲ ساله هستم و تازه وارد محیط کار حرفه‌ای شده‌ام. در شرکت جدیدم، دائماً احساس می‌کنم باید خودم را ثابت کنم و این باعث شده ساعات زیادی اضافه کار کنم، حتی در خانه هم ذهنم درگیر پروژه‌هاست. آخر هفته‌ه...