روانشناس روشن

من 21 ساله و مرد هستم و سایتی برای مشاوره روانشناسی آنلاین باز کرده ام. شخصیت من برونگرا و همدل اما گاهی کم طاقت است. در شرایطی که تنش خانوادگی بالا می رود و فشارهای مالی بر من سنگینی می کند، به طور م...

من مرد 38 ساله ای هستم که سایتی برای مشاوره روانشناسی آنلاین راه انداخته ام. مدت سه سال است که صبح ها برای تمرکز و رفع بی قراری دارم از یک اپلیکیشن مدیتیشن و تمرینات ذهنی استفاده می کنم اما اخیرا احسا...

سلام. من یک مرد ۴۹ ساله‌ام که سال‌ها در زمینه مدیریت پروژه کار کرده‌ام. اخیراً متوجه شدم که در موقعیت‌های پراسترس کاری، دچار علائم جسمی مثل تپش قلب شدید، تنگی نفس و گاهی درد معده می‌شوم. پزشکم پس از ب...