روانشناس روشن

من 64 سال دارم و بازنشسته هستم. چند سالی است که خیلی زود عصبانی می‌شوم، مخصوصاً وقتی با انتقاد روبرو می‌شوم یا در ترافیک می‌مانم. این خشم ناگهانی باعث شده با همسرم و پسرم دعواهای شدیدی کنم. حتی یک بار...

من مردی ۳۶ ساله هستم که همیشه در موقعیت‌های اجتماعی و کاری احساس می‌کنم خود واقعی‌ام را پنهان می‌کنم. اخیراً متوجه شدم که این پنهان‌کاری حتی در روابط نزدیک و تصمیم‌گیری‌های شخصی هم وجود دارد. وقتی مجب...