روانشناس روشن

سلام، من ۵۶ ساله هستم و بیش از ۳۰ سال است که در یک شرکت بزرگ مهندسی کار می‌کنم. چند سال پیش به دلیل عملکرد خوب، به سمت مدیریت ارشد پروژه ارتقا یافتم. اما در شش ماه اخیر، دچار حملات پانیک شده‌ام که معم...

من رضا هستم، ۶۳ سالمه و بعد از بازنشستگی، یک مغازه کوچک تعمیرات ساعت در محله‌مان زدم. اما از چند ماه پیش، هر وقت می‌خوام با مشتری‌ها صحبت کنم، دچار لرزش دست و تعریق میشم. حتی گاهی وسط حرف زدن، ذهنم خا...