روانشناس روشن

من خانمی 46 ساله هستم و مدتی است در محل کار احساس فشار شدیدی دارم. مسئولیت های جدید و افزایش انتظارات مدیران در کنار مراقبت از والدین سالخورده باعث شده شبها خوب نخوابم، اغلب بی انگیزه شوم و احساس کنم ...

من مهرناز، ۴۷ ساله، معلم بازنشسته هنرهای تجسمی هستم. سال‌ها پیش، پس از طلاقی پرتنش و از دست دادن مادرم در فاصله‌ای کوتاه، زندگی‌ام به سمت انزوا و بی‌تفاوتی پیش رفت. اما سه سال پیش، به‌طور تصادفی با گ...