روانشناس روشن

من خانمی 46 ساله هستم و مدتی است در محل کار احساس فشار شدیدی دارم. مسئولیت های جدید و افزایش انتظارات مدیران در کنار مراقبت از والدین سالخورده باعث شده شبها خوب نخوابم، اغلب بی انگیزه شوم و احساس کنم ...

من رضا، ۴۹ سالمه و چند سالی هست که با مشکل دردهای عضلانی مکرر، به خصوص در ناحیه گردن و شانه‌ها، دست و پنجه نرم می‌کنم. پزشکان بعد از معاینات و آزمایش‌های متعدد می‌گویند هیچ مشکل فیزیکی جدی ندارم، اما ...