Πώς να διαχειριστώ το στρες και την εξουθένωση όταν πρέπει να ανταπεξέλθω σε υψηλές απαιτήσεις εργασίας και παράλληλα γονικές υποχρεώσεις;
Είμαι πατέρας δύο εφήβων και παράλληλα εργάζομαι σε ένα απαιτητικό περιβάλλον όπου συχνά νιώθω εκφοβισμό από συναδέλφους και διαχειρίζομαι συνεχές στρες. Παρόλο που προσπαθώ να βρω δύναμη θέλησης, νιώ...