Wie kann ich aus dem Teufelskreis von Stress und Erschöpfung ausbrechen bevor es zum Burnout kommt?
Hallo, ich bin Lena, 36 Jahre alt. In letzter Zeit fühle ich mich völlig ausgelaugt. Mein Job im Projektmanagement ist sehr fordernd, mit ständigen Deadlines und vielen Überstunden. Zuhause wartet auc...