心理学家明悦

我今年56岁，性格比较内向但心思细腻。两年前我失去了相伴三十年的妻子，那段时间非常痛苦。去年通过朋友介绍认识了现在的伴侣，她比我小五岁，也是丧偶。我们相处得不错，但最近我发现自己在感情中变得异常敏感。 具体问题是：当我们讨论未来生活规划时，我发现自己会下意识地回避关于再婚的话题。她提到过几次想正式结婚，但我总是找各种理由拖延。更让我困惑的是，我明明很珍惜这段关系，也感受到她的真诚，但内心总有个声...

Hi, I'm struggling a lot with my self-esteem and confidence lately. Even though I try to stay positive and remind myself of my strengths, I often feel like I'm not good enough compared to others. Some...