我叫墨兰，今年20岁，是一名大学二年级的学生。最近我发现自己在实习工作中越来越容易对同事发火。我实习的地方是一家设计工作室，原本以为自己会喜欢这个环境，但现在每次开会或是有人问我问题时，我都会莫名感到烦躁，有时候甚至会脱口说出很尖刻的话。前几天，一个同事建议我修改设计方案，我突然就发火了，声音很大，把他吓了一跳。事后我意识到自己过分了，但当下真的控制不住。 我以前不是这样的。我性格内向，但不...
最近几个月，我感觉自己像被困在一个灰色的玻璃罩里。每天早上醒来，第一个念头就是‘又得面对这一天’，然后需要花将近一个小时才能从床上爬起来。去上班的路上，看着窗外流动的人和车，心里没有任何波澜，就像在看一部与我无关的默片。 我的工作本身并不算特别繁重，是一家科技公司的数据分析员。但最近，我连打开Excel表格都觉得是一种巨大的负担。同事们在茶水间讨论周末的计划，笑声传过来，我却感觉那声音很遥远，我...
