Психолог Светла

Животът е пълен с промени, и адаптивността ни определя колко успешно се справяме с тях. Тестовете в тази категория помагат да оцените психологическата ви гъвкавост, устойчивост на стрес и способност за възстановяване след трудности. Ще изследвате и реакциите си на кризисни ситуации (загуба, раздяла, болест) и ще определите в кой етап на справяне се намирате. Специално внимание се отделя на посттравматичния растеж - положителни промени, които могат да последват трудни преживявания. Разбирането на адаптационните ви ресурси ви помага по-лесно да навигирате през неизбежните жизнени промени, да откривате възможности за растеж в тях и да се връщате по-бързо към равновесие.