Как да си върна контрола над гнева и раздразнителността в условия на стрес?
Здравейте. Имам проблем с гнева и раздразнителността, който започна да се влошава преди около година. Работя в сферата на IT, където натискът е постоянен, а отскоро и финансовият стрес се увеличи знач...