أعاني منذ عدة أشهر من نوبات هلع شديدة تبدأ غالبًا عندما أكون في أماكن مزدحمة أو مغلقة، مثل المصاعد أو وسائل النقل العام. تبدأ الأعراض بضيق في التنفس وتسارع في ضربات القلب وتعرق بارد، وأشعر وكأنني سأمو...
