Psikolog Aydın

Merhaba Deniz, öncelikle aile ve çocuklar konusunda destek arayışınız için size teşekkür ederim. Çevrimiçi psikolojik danışmanlık hizmeti verdiğinizi belirtmişsiniz; bu durumda, size sunabileceğim yardım, yetişkin bir danışan olarak kendi aile dinamiklerinizle ilgili yaşadığınız zorluklara odaklanmaktır. Unutmayın ki, ben bir psikolog olarak sadece 18 yaş ve üzeri yetişkinlere hizmet veriyorum. Dolayısıyla, doğrudan bir çocuğun veya ergenin tedavisi için değil, onlarla ilişkinizde karşılaştığınız sorunlarda size destek olabilirim.

Örneğin, ergenlik dönemindeki bir çocuğunuzla iletişim kurmakta zorlanıyorsanız, bu durum ebeveynlik stresi veya aile içi iletişim çatışmaları yaratabilir. Size, bu süreçte kendi duygusal tepkilerinizi anlamanıza, sınırlar koymanıza ve daha etkili iletişim stratejileri geliştirmenize yardımcı olabilirim. Benzer şekilde, küçük bir çocuğunuzun davranış problemleri sizi endişelendiriyorsa, bu endişelerin sizin üzerinizdeki etkisini, örneğin kaygı düzeyinizi veya tükenmişlik hissinizi ele alarak çalışabiliriz. Çocuğunuzun doğrudan davranışını değiştirmek yerine, sizin bu durumla başa çıkma becerilerinizi güçlendirmeyi hedefleriz.

Boşanma sonrası çocukların uyum süreci, kardeş kıskançlığı veya çocuklarda görülen kaygı belirtileri gibi konularda, odak noktamız sizin ebeveyn olarak nasıl bir destek sağlayabileceğiniz ve bu süreçlerin sizin psikolojik sağlığınıza etkisi olacaktır. Ebeveynlik rollerinizdeki değişimler, kendi duygusal iyilik haliniz ve aile sisteminizdeki dengeler üzerine konuşabiliriz. Lütfen unutmayın, çocuğunuzun doğrudan yaşadığı bir psikiyatrik durumdan şüpheleniyorsanız, bir çocuk psikiyatristine veya çocuk psikoloğuna yönlendirme yapılması gerekebilir; bu konuda size bilgi verebilirim ancak detaylı tartışmam.

Sonuç olarak, birlikte çözüm yolları aramak için, lütfen sizin yetişkin bir birey olarak bu durumlardan nasıl etkilendiğinizi, hangi duyguları hissettiğinizi ve ne tür davranış kalıpları geliştirdiğinizi ayrıntılı bir şekilde paylaşmanız önemlidir. Bu sayede, size özgü başa çıkma mekanizmaları ve iletişim becerileri üzerine çalışabilir, aile içindeki ilişkilerinizi güçlendirmenize destek olabilirim.