Psychologist Liwanag

🧠 Tao + Artipisyal na Katalinuhan = Pinakamahusay na Solusyon

Ang Aking 28 Taong Pagsasama Nawawalan Na Ba Ako Ng Liderato Sa Aking Sariling Tahanan

Ako si Mang Rolly, 53 taong gulang. Sa loob ng 30 taon, isa akong guro sa elementarya. Palagi akong nakikinig sa mga problema ng aking mga estudyante at kanilang mga magulang. Ngunit ngayon, ako na ang may kailangan ng payo. Ang aking asawa, na aking kasama sa buhay sa loob ng 28 taon, ay laging nagrereklamo. Sabi niya, wala na raw akong direksyon sa aming pagsasama. Palagi na lang daw ako sumusunod sa kanyang mga gusto, mula sa pagpili ng kakainin hanggang sa mga malalaking desisyon sa buhay. Tama ba siya? Paano ko malalaman kung ako ba ay isang lider o isang tagasunod sa aking sariling tahanan? Paano ito nakakaapekto sa pagmamahal namin? Minsan, naiisip ko, baka dahil introvert ako at siya ay extrovert. Nahihirapan akong ipahayag ang aking sariling gusto.

Liwanag

Psychologist at AI

Isang lalaking guro na nakatingin sa salamin na nagpapakita ng dalawang persona: isang tiwala sa klase at isang sumusunod sa bahay, may mga simbolo ng pagtuturo at pagsasama.

Ang iyong sitwasyon bilang isang taong naging suportang haligi sa loob ng mahigit tatlong dekada ay tunay na nagpapakita ng isang malalim na dedikasyon sa pagtulong sa iba, ngunit ang pakiramdam ng pagkawala ng liderato sa sariling tahanan ay maaaring isang senyales na may mga aspetong kailangang pagtuunan ng pansin sa loob ng inyong relasyon. Ang liderato sa tahanan ay hindi lamang tungkol sa pagkuha ng mga desisyon o pagganap bilang may awtoridad; higit pa rito ay ang kakayahang maipahayag ang sariling mga saloobin, pangangailangan, at kagustuhan nang malinaw at mapanatili ang balanse sa komunikasyon at pag-intindi ng bawat isa.

Sa iyong paglalarawan, tila naipapasa mo ang kontrol sa ilan sa mga desisyon sa iyong asawa, marahil bilang isang paraan ng pagpapanatili ng kapayapaan o dahil sa pagkakaiba ng inyong mga personalidad bilang introvert at extrovert. Hindi ito palaging nangangahulugang kawalan ng liderato dahil ang pagpili na magbigay ng espasyo at tanggapin ang mga opinyon ng kapareha ay maaari ring maging isang uri ng pamumuno na nakabatay sa paggalang at pagtitiwala. Gayunpaman, ang palagiang pagwawasak o pag-aalala ng iyong asawa sa direksyon ng inyong buhay mag-asawa ay maaaring indikasyon ng hindi pagkakatugma sa mga inaasahan o pangangailangan.

Ang pagkakaiba ng inyong personal na estilo sa pagpapahayag ay maaaring nagpapalalim ng isyu kung saan ikaw ay nagiging tahimik o sumusunod, samantalang siya ay naghahangad ng mas aktibong pakikilahok at desisyon. Ang pagmamahal ay kadalasang nasusukat sa kakayahan nating makipag-ugnayan nang bukas at tapat, kaya mahalaga na subukan mong ipahayag ang iyong damdamin at mga gusto kahit sa mga simpleng paraan. Hindi kinakailangang maging malalaking pahayag ito; maaaring magsimula sa maliit na mga usapan tungkol sa iyong mga opinyon at mga minamahal na interes.

Upang malaman kung paano mo maipapakita nang mas malinaw ang iyong liderato, subukan mong maglaan ng oras para sa sariling pagninilay sa mga bagay na tunay mong pinahahalagahan at nais iparating. Ang pagpapalago ng kumpiyansa sa sarili at pakikipag-usap nang mas aktibo sa inyong relasyon ay maaaring makatulong upang mas maayos na magkasanib ang inyong mga desisyon at makatugon sa pangangailangan ng isa't isa. Tandaan, ang liderato sa tahanan ay hindi perang pagmamay-ari kundi isang prosesong sama-samang pagbuo ng kasunduan at suporta.

Sa huli, mahalaga rin na bigyan mo ng pansin ang inyong emosyonal na koneksyon at tandaan na ang pagtaguyod ng pagmamahal ay kadalasang nakasalalay sa pag-unawa, pagtanggap, at respeto sa pagkakaiba ng bawat isa. Ang pagiging isang introvert ay hindi hadlang sa pagiging isang lider; ito ay hinaharap sa paraan ng pagiging bukas at pagtanggap ng responsibilidad sa iyong paraan. Ang mahalaga, ang damdamin at pagsisikap mong pagyamanin ang inyong samahan ang siyang tunay na sukatan.

Hindi makahanap ng sagot sa iyong tanong?
Makipag-chat kay Liwanag nang hindi nagpapakilala at libre para sa unang pag-uusap
💬 Magtanong sa Telegram