Psychologist Liwanag

Mario, nauunawaan ko ang iyong pag-aalala bilang isang ama. Ang pinakamahalagang hakbang ay ang maging isang ligtas at mapagkakatiwalaang tagapakinig para sa iyong anak. Iwasan ang pagpilit sa kanya na magsalita; sa halip, sabihin mo sa kanya na nandito ka lamang para sa kanya anumang oras. Kapag handa na siyang magbahagi, gumamit ng mga pahayag na walang paghatol tulad ng “Naririnig kita at mahalaga ang iyong nararamdaman.” Huwag agad magbigay ng solusyon o magkomento tungkol sa kanyang kasintahan, dahil maaari itong magdulot ng tensyon. Sa halip, tulungan siyang tuklasin ang kanyang sariling damdamin sa pamamagitan ng mga tanong tulad ng “Ano ang sa tingin mo ang pinakamahirap na bahagi ng sitwasyong ito?” Kung nakikita mong patuloy ang kanyang paghihirap, maaari mong imungkahi na magpakonsulta sa isang therapist ng mag-asawa o indibidwal na therapy para sa kanya, nang hindi ito ginagawang parang siya ang may problema. Tandaan na ang iyong tungkulin ay suportahan ang kanyang kalayaan at desisyon, hindi ang kontrolin ang kanyang relasyon. Ang paggalang sa kanyang boundaries ay susi upang hindi siya ma-overwhelm.