Psychologist Liwanag

Ako si Marco, 43 taong gulang na lalaki. Nitong nakaraang tatlong buwan, tuwing gabi ng Linggo, mga alas-nuwebe, habang inihahanda ko ang aking laptop para sa Lunes, tila may kumakabog sa aking dibdib at naninigas ang aking leeg. Noong isang linggo, nagpasya akong magpatingin sa doktor at sinabing normal ang aking ECG at blood pressure. Ngayon, napansin ko rin na kapag pinag-uusapan namin ng aking asawa ang tungkol sa mga bill at pagpaplano ng bakasyon, sumasakit ang aking sikmura at parang may bukol sa lalamunan. Nais kong malaman kung ang mga pisikal na sintomas na ito ay may kinalaman sa aking pag-aalala tungkol sa trabaho at pamilya. Paano ko matutukoy kung psychosomatic ang mga ito at ano ang unang hakbang upang mapagaan ang mga ito?