นักจิตวิทยาสว่าง

ชีวิตประจำวันของเราถูกขับเคลื่อนโดยกลไกอัตโนมัติและนิสัยที่ฝังลึกในจิตใต้สำนึก แบบทดสอบนี้ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณทำแผนที่และถอดรหัสพฤติกรรมอัตโนมัติที่อาจซ่อนเร้นอยู่ในกิจวัตร โดยมุ่งสำรวจการตอบสนองต่อสิ่งเร้า การตัดสินใจโดยไม่ไตร่ตรอง และรูปแบบการดำเนินชีวิตที่ทำซ้ำๆ โดยไม่รู้ตัว คุณจะได้สำรวจทั้งนิสัยที่ส่งเสริมสุขภาพและนิสัยที่อาจเป็นอุปสรรค เพื่อก้าวไปสู่การมีชีวิตที่ตระหนักรู้และควบคุมตนเองได้มากขึ้น