นักจิตวิทยาสว่าง

หลายด้านของชีวิตถูกขับเคลื่อนด้วยนิสัยและรูปแบบอัตโนมัติ แบบทดสอบชุดนี้ออกแบบมาเพื่อตรวจสอบกิจวัตร ความถี่ของการตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้น และระดับการควบคุมตนเอง การทำแบบทดสอบจะช่วยให้คุณเห็นแนวโน้มในการเกิดพฤติกรรมเสพติด รูปแบบการกิน การนอน และการจัดการงาน ผลลัพธ์จะแสดงภาพรวมของแนวโน้มหลักที่เกิดจากการเลือกคำตอบโดยมากที่สุด ซึ่งเป็นก้าวแรกในการวางแผนเปลี่ยนพฤติกรรม