นักจิตวิทยาสว่าง

🧠 มนุษย์ + ปัญญาประดิษฐ์ = วิธีแก้ไขที่ดีที่สุด

การสำรวจพฤติกรรมดิจิทัลและความเป็นอยู่ทางใจ

หมวดหมู่นี้มุ่งตรวจสอบว่าคุณมีความสัมพันธ์อย่างไรกับสภาพแวดล้อมดิจิทัล: พฤติกรรมการใช้งานออนไลน์ ความรู้สึกเมื่อไม่ได้เชื่อมต่อ ผลกระทบต่อสมาธิและความนับถือตนเอง รวมถึงทัศนคติต่อมารยาทออนไลน์ การล่วงละเมิด และ FOMO แบบทดสอบนี้มี 15 คำถาม แต่ละข้อมี 3 ตัวเลือก ให้เลือกคำตอบที่ตรงกับตนเองที่สุด ผลลัพธ์ถูกกำหนดจากตัวเลือกที่คุณเลือกบ่อยที่สุด (ฟิลด์ index แสดงหมายเลขของตัวเลือก) เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจแนวโน้มพฤติกรรมดิจิทัลและแนวทางปรับปรุงการใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติ
ภาพประกอบการทดสอบสำรวจพฤติกรรมการใช้ชีวิตดิจิทัล ความสัมพันธ์กับเทคโนโลยี และผลกระทบต่ออารมณ์
⚠️ กรุณาตอบคำถามทั้งหมดก่อนได้รับผลลัพธ์

1: เมื่อคุณได้รับการแจ้งเตือนจากโซเชียลมีเดีย คุณมักจะตอบสนองอย่างไร

2: คุณใช้เวลาออนไลน์เพื่อผ่อนคลายหลังเลิกงานอย่างไร

3: เมื่อมีเวลาว่าง คุณมักจะทำอะไรออนไลน์บ่อยที่สุด

4: คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อต้องอยู่โดยไม่มีอินเทอร์เน็ตหรือโทรศัพท์

5: คุณมักเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่นบนโซเชียลมีเดียแค่ไหน

6: เมื่อมีความเห็นที่ทำให้คุณไม่สบายใจโพสต์บนโลกออนไลน์ คุณจะตอบสนองอย่างไร

7: คุณตั้งขอบเขตการใช้อุปกรณ์ในเวลางานหรือเวลาส่วนตัวอย่างไร

8: คุณรู้สึกว่าเนื้อหาที่คุณเห็นออนไลน์มีผลต่ออารมณ์ของคุณแค่ไหน

9: เมื่อเห็นคนจำนวนมากเข้าร่วมกิจกรรมออนไลน์หรือเทรนด์ใหม่ คุณรู้สึกอย่างไร

10: คุณจัดการข้อมูลส่วนตัวและความเป็นส่วนตัวออนไลน์อย่างไร

11: การใช้ออนไลน์ส่งผลต่อสมาธิในการทำงานหรือการเรียนของคุณอย่างไร

12: เมื่อเพื่อนหรือคนในกลุ่มออนไลน์ขอความคิดเห็น คุณมักจะให้แบบไหน

13: คุณรู้สึกว่าการแสดงตนออนไลน์ของคุณ (รูป โปรไฟล์ การโพสต์) สอดคล้องกับตัวตนจริงหรือไม่

14: เมื่อคุณต้องการพักผ่อนจริงๆ คุณมีแนวทางจัดการเวลาหน้าจออย่างไร

15: คุณจัดการกับพฤติกรรมการใช้อุปกรณ์ของบุตรหลานหรือคนใกล้ชิดอย่างไร

Ваш результат

ไม่พบคำตอบสำหรับคำถามของคุณ?
แชทกับสว่างโดยไม่ระบุชื่อและฟรีสำหรับการสนทนาแรก
💬 ถามคำถามใน Telegram