ฉันเป็นผู้หญิงวัย 40 ปีที่ทำงานในตำแหน่งรับผิดชอบสูงมาตลอด 10 ปี แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันรู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีอาการวิตกกังวลอย่างรุนแรง ซึ่งมักจะเกิดขึ้นในเวลาที่ฉันต้องตัดสินใจสำคัญหรือเผชิญกับความท้าท...